Warzywo miesiąca – seler naciowy

Warzywo miesiąca – seler naciowy

Seler naciowy, ze względu na swój specyficzny smak, wielu z nas omija szerokim łukiem. Liczne walory odżywcze tego warzywa sprawiają, że jednak warto dodać go do codziennej diety. Seler naciowy to kwintesencja “zieleniny”. Każdy wie, że jest dla nas dobra,...
Owoc miesiąca – ananas

Owoc miesiąca – ananas

Ananas to słodki, soczysty, tropikalny owoc, który często kupujemy w puszkach. Wrzesień jest dobrą porą by spróbować go w świeżej formie (oczywiście najlepiej w postaci soku :)).   Ananas jest prawdziwą gwiazdą wśród owoców. Wszystko dzięki zawartości witamin,...
Warzywo miesiąca: pomidory

Warzywo miesiąca: pomidory

Kolejna odsłona, przybliżająca sezonowe produkty tym razem skupia się na bardzo popularnym w Polsce warzywie: pomidorach. Dowiedz się więcej o ich licznych zaletach dla Twojego zdrowia oraz prostych sposobach na włączenie do codziennej diety.

Owoc miesiąca: malina

Owoc miesiąca: malina

W cyklu owoce i warzywa miesiąca będziemy Wam regularnie przybliżać sezonowe produkty, z których warto korzystać ze względu na ich liczne zalety dla naszego zdrowia. Dzisiaj pyszny i wybitnie sezonowy owoc: malina

ZDROWA DIETA I ŻYWE SOKI

ZDROWA DIETA I ŻYWE SOKI

Sklepowe półki wprost uginają się od rożnego rodzaju napojów. Pasteryzowane, odtworzone z zagęszczonego soku lub świeżo wyciskane, jednodniowe. Jak w tym gąszczu produktów wybrać te najlepsze, najwartościowsze i czy w ogóle zdrowa dieta powinna je zawierać?  ...