Blog

Regularne picie świeżo wyciskanych soków owocowych i warzywnych staje się coraz bardziej popularnym trendem wśród osób, które szukają naturalnych sposobów na wzmocnienie i oczyszczenie organizmu oraz naładowanie go odpowiednią dawką witamin i minerałów. Rzeczywiście, korzyści płynące ze spożywania soków mogą być nie do przecenienia. Powstało jednak wiele szkodliwych mitów wokół tego stylu życia takich, jak ten, że soki, z powodu wysokiej zawartości cukrów, powodują tycie. Powołując się na badania naukowe, wyjaśniamy, jak to jest naprawdę!