Blog

2022-09-06

Szpinak w soku - czy jest bezpieczny?

Szpinak w soku - czy jest bezpieczny?
Liście szpinaku stanowią częsty składnik świeżo wyciskanych, zielonych soków. Obawy może jednak budzić kwas szczawiowy obecny w tych smakowitych, zielonych liściach. Czy kwas szczawiowy zawarty w szpinaku może szkodzić? Czy warto pić soki ze szpinakiem? Odpowiadamy!
2022-08-29

Koktajle czy soki?

Koktajle czy soki?

W tym wpisie wyjaśniamy Wam szczegółowe różnice między koktajlem, a sokiem oraz rozwiejemy wątpliwości w kwestii zawartości błonnika w świeżo wyciskanym soku owocowo-warzywnym. Zapraszamy!

2022-08-02

Czy soki tuczą?

Czy soki tuczą?
Regularne picie świeżo wyciskanych soków owocowych i warzywnych staje się coraz bardziej popularnym trendem wśród osób, które szukają naturalnych sposobów na wzmocnienie i oczyszczenie organizmu oraz naładowanie go odpowiednią dawką witamin i minerałów. Rzeczywiście, korzyści płynące ze spożywania soków mogą być nie do przecenienia. Powstało jednak wiele szkodliwych mitów wokół tego stylu życia takich, jak ten, że soki, z powodu wysokiej zawartości cukrów, powodują tycie. Powołując się na badania naukowe, wyjaśniamy, jak to jest naprawdę!
pixel