5 porad, które pomogą ci w odpowiednim piciu soków

5 porad, które pomogą ci w odpowiednim piciu soków

Warzywa i owoce to prawdziwa kopalnia witamin, enzymów i minerałów. Jedną z najlepszych form ich przyjmowania jest świeżo wyciśnięty sok. Warto wiedzieć jak go przygotować i pić by przyniósł jak najwięcej korzyści. Świeżo wyciskane soki to maksymalnie skupiona dawka ...
Zwiększ odporność – 6 przepisów na wzmaciające soki

Zwiększ odporność – 6 przepisów na wzmaciające soki

Odporność organizmu w okresie jesienno-zimowym jest wystawiona na szczególną próbę. Zimne, mokre i wietrzne dni mogą każdego z nas wytrącić z równowagi. Warto więc w tym okresie zadbać o zdrowie korzystając z naturalnych “wzmacniaczy” w postaci warzyw i...